隨著(zhù)天氣變冷，過(guò)敏性鼻炎再次來(lái)襲，如何避免反復發(fā)作？據成都仁品耳鼻喉專(zhuān)科醫院的劉瓊芳主任介紹，過(guò)敏性鼻炎是春秋及初冬季節易發(fā)的疾病，因其早、中、晚及室內外溫差較大。在這樣的環(huán)境下，人的呼吸道黏膜易受冷空氣刺激，人體防御能力下降，抵抗力也隨之削弱，這時(shí)病原微生物乘虛而入，容易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，而很多老鼻炎在這種干燥氣候里也最容易復發(fā)。劉瓊芳主任提醒，由于感冒癥狀與過(guò)敏性鼻炎癥狀類(lèi)似，當人們有打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要大意，不要自己急著(zhù)購買(mǎi)藥物服用，特別是抗生素藥物，應該先到醫院做仔細的檢查，看是感冒還是過(guò)敏性鼻炎，讓醫生根據具體情況，對癥治療，消除癥狀。

初冬季節該如何去預防？劉瓊芳主任指出，如果癥狀主要發(fā)生在戶(hù)外，應盡可能減少戶(hù)外活動(dòng)，尤其是接觸花草或者腐爛的樹(shù)葉，外出時(shí)可以戴口罩。當癥狀主要發(fā)生在室內，要注意生活細節，控制室內霉菌和霉變的發(fā)生，遠離寵物等。同時(shí)增強體質(zhì)對過(guò)敏性鼻炎患者很重要，所以平時(shí)要多注意鍛煉身體。在飲食上應避免食用一切能引起過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的食物，慎食魚(yú)、蝦、蟹類(lèi)食物。除了多吃有益的食物外，一些涼性的食物應少吃或不吃。